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Enfant et la television

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Welcome to Lorsque vous limitez le temps d'écran, vous donnez à votre enfant le don de plus de temps pour lire, s'engager dans le jeu actif, et être un enfant en meilleure santé.

Est-ce que votre enfant passe plus de temps à regarder un écran que de jouer? Les enfants de 8 ans et moins passent environ deux heures par jour avec une sorte d'écran (TV, tablette, téléphone intelligent ou jeu vidéo), selon l'étude 2013 de Common Sense Media, Zero to Eight: Children's Media Use in America. Et plus l'enfant est âgé, plus il est attiré par l'écran lumineux: les enfants de 8 à 18 ans passent en moyenne près de 45 heures par semaine à regarder la télévision, à jouer à des jeux vidéo, à la messagerie instantanée et à écouter de la musique en ligne - Beaucoup plus de temps qu'ils passent avec leurs parents ou dans la salle de classe, selon une étude de la Fondation de la famille Kaiser. Alors que l'exposition des médias peut être bénéfique, la recherche abonde sur combien et ce sujet est approprié pour les enfants.

L'obésité infantile est à la hausse. Le New England Journal of Medicine note dans une étude de 2008 que un sur quatre enfants d'âge préscolaire est obèse et une étude de 2014 a trouvé une tendance inquiétante de «poids destin» dans lequel un tiers des enfants qui étaient en surpoids à la maternelle étaient obèses de 8e année. Les experts disent que c'est parce que les enfants ne reçoivent pas assez d'exercice et de manger une alimentation saine. Trop de temps d'écran - qu'il soit devant un téléviseur, un ordinateur ou un jeu vidéo - fait partie du problème.

Une autre étude menée par le Centre sur les médias et la santé de l'enfant a révélé que les enfants qui regardaient les contenus violents passaient moins de temps avec leurs amis que les enfants qui regardaient le contenu non violent, ce qui entraînait plus d'isolement. D'autres recherches ont lié l'observation de la télévision à un taux accru de comportement agressif physique et verbal chez les enfants.

Les enfants qui passent trop de temps devant la télévision ou l'ordinateur ont «peu de temps pour exercer leurs prédispositions pour la fantaisie, l'imagination et la créativité», écrit David Elkind, professeur de développement de l'enfant et auteur de best-sellers dans son livre The Power of Play: How Des activités spontanées et imaginatives mènent à des enfants plus heureux et plus sains. D'autres critiques notent qu'il est très difficile de prouver une relation directe de cause à effet entre l'exposition des médias et les problèmes émotionnels et comportementaux. Mais les parents avisés devraient certainement être à l'affût des signes de changements de comportement chez leurs enfants et d'ajuster l'exposition des médias en conséquence.

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